【ベビーシッターブログ】〜家事代行:簡単!ツナとキャベツのチャーハン〜

〜10月31日のMenu〜

・キャベツとツナのチャーハン

・春巻き

・つくねとほうれん草のスープ

・モッツアレラとアボカドのサラダ

〜one point〜

ピーマンとキャベツは食べやすい大きさに切っておき、ツナ は油を切っておきます。フライパンの油が温まったら、ツナ 、キャベツ、ピーマンを炒めます。野菜に火が通ったらご飯、醤油、鶏がらスープを入れてよくほぐしながら炒めます。味を見て塩胡椒をしたらごま油を回しいれたら出来上がり♪

簡単にぱぱっとできるチャーハン!お子さんもぱくぱく沢山食べてくれる味付けです♪

 ☆専属ベビーシッターと病児保育のル・アンジェHPはこちら☆

【ベビーシッターブログ】〜家事代行:簡単!キャベツとツナ のチャーハン〜

〜10月31日のMenu〜

・キャベツとツナ のチャーハン

・春巻き

・つくねとほうれん草のスープ

・モッツアレラとアボカドのサラダ

〜one point〜

ピーマンとキャベツは食べやすい大きさに切っておき、ツナ は油を切っておきます。フライパンの油が温まったら、ツナ 、キャベツ、ピーマンを炒めます。野菜に火が通ったらご飯、醤油、鶏がらスープを入れてよくほぐしながら炒めます。味を見て塩胡椒をしたらごま油を回しいれたら出来上がり♪

簡単にぱぱっとできるチャーハン!お子さんもぱくぱく沢山食べてくれる味付けです♪






紅葉を見に行こう♪◆広島のイベント情報◆

 肌寒くなってきた季節ですがそれに合わせて、紅葉が見ごろとなってきましたね^^

広島でも宮島など身近で行きやすくとてもきれいな紅葉が見れるスポットですが

今日は、広島県の中でもちょっと奥にある国の特別名勝である「三段峡」のご紹介です。

三段峡は、全長16kmに及ぶ長い峡谷で、川の流れや滝が様々な表情を生みだす見所満載の秘境です。

紅葉した山々はもちろん、峡谷の岩肌と一緒に見る色づいた木々は圧巻の世界です。

また、渡舟に乗りながら水面に映る秋色や、

舟が渡る時の波紋に揺れる景色を静かにお楽しみください。

三段峡の紅葉は10月下旬から、11月上旬までが見ごろで舟にのってみる景色は本当に圧巻です。

私も行ったことありますが、何度見ても本当に綺麗でこの季節の三段峡が

待ち遠しくなるぐらい、とてもオススメな場所です。

ご家族でも友達同士でも、みんなが楽しめる場所になっていますので是非

遊びに行ってみてください♪

三段峡散策マップ

■三段峡■

〇山県郡安芸太田町柴木

〇[車]中国自動車道「戸河内」ICより約15分[公共交通]広島バスセンターより三段峡行き乗車、終点下車

〇駐車場 あり

コスモス畑【福岡ベビーシッターブログ】

岡県朝倉市のキリンビール福岡工場のコスモスが見頃を迎えています。

背の高いコスモスが広がっていて圧巻です。

今年はフラワーアートもあり、特設の階段を登って上から見られるようになっていました。

朝倉市は二年前の7月に九州北部豪雨の被害がありました。そのためこのようなメッセージが描かれたのではないかと思います。

会場には出店もあり、芝生の上でご飯を食べながらコスモスを眺めることもできます。

また、キリンビール工場のコスモス畑ですのでおいしいビールもいただけます!

いま見頃のコスモスを見にぜひ足を運んでみてください。

☆専属ベビーシッターと病児保育のル・アンジェHPはこちら☆

プラパン遊び◆広島のベビーシッターブログ◆  

毎週末になると荒れる天気で、子供達は外遊びができなくてイライラです^^;

家で遊ぶことも飽きてきて、親としても困ってしまいますよね。

そこで、昔やった「プラパンに絵をかいてキーホルダーを作る」

という工作を思い出して、やってみました♪

まず、自分の好きな絵を薄いプラスチックの板に描いていきます。

自分のお気に入りのキャラクターを

もくもくと描き続ける子供達♪出来上がったら、色付け^^

とても綺麗にできあがりました。

さて、ここから

子供達が注目する一番の場面

アルミホイルの上に出来上がった作品を置いて、

トースターで焼き上げてきます。

薄かった板が、どんどん縮んで分厚くなっていきます。

「おーー!」と子供たちの歓声が上がる中

こんな時代もあったなと、昔の思い出に浸りながら出来上がりを待つことに^^

冷えて固まったプラパンは色も綺麗で子供達にとって、

とても満足のいく結果になったようです^^

ちょっとしたことで、これだけ楽しめるのはいいですよね♪

またいろいろな遊びをやっていきたいですね♪

☆専属ベビーシッターと病児保育のル・アンジェHPはこちら☆

インフルエンザ対策について★仙台ベビーシッターブログ

皆さん、インフルエンザの予防接種は、お済みですか?

今年は、例年より2か月も早く、流行しているとのことです。

専門家のお話によると、今年は台風や大雨による影響で、屋内での活動が増え、

感染が拡大しているのでは?との事でした。

更に、インフルエンザウィルス自体も、湿度が高くても、感染力が衰えず、

以前とは違ってきているというのです。

とにかく早く対策する事が大切だそうです。

インフルエンザ対策

その1 予防接種を受ける!

今接種すると、来年3月あたりまで、効果があるそうです。

その2 マスクを着用する!

きちんとフィットさせないと、効果がないとの事でした。

その3 手洗い、うがいをきちんとする!

その4 口腔ケアをきちんと行う!

歯や舌に汚れがあると、インフルエンザウィルスが増殖され、

より発症リスクが高くなるそうです。

歯磨きをきちんと行うのは、もちろんですが、定期的に歯科で、

ケアすることも大切との事。

その5  アルコール消毒する際は、たっぷりと隅々まで!

まず、手の汚れをきちんと落としてから行い、アルコールをたっぷりとつけ、

指先や手首まで、満遍なく行うと良いそうです。

とにかく、栄養と睡眠を十分にとり、規則正しい生活を送る事で、

ウィルスに負けない、免疫力を高め、元気に過ごしたいものです。

「インフルエンザ  イラスト」の画像検索結果"

☆専属ベビーシッターと病児保育のル・アンジェHPはこちら☆

【ベビーシッターブログ】~家事代行:簡単!蓮根と挽肉のスープ~

~10月24日のMenu~

・レンコンと挽肉のスープ

・マッシュポテト

~one point~

レンコンはみじん切りにして挽肉、鶏がらスープ・コショウ・片栗粉・と混ぜます。鍋に水・鶏がらスープ・みりん・醤油・塩コショウ・生姜を加えたものを火にかけて、沸騰したら肉だねを一口サイズに丸めたものを入れ、レタスを加えてひと煮立ちすれば出来上がり♪

レタスでなくてもキャベツやネギでも美味しくできます。ごろっとした肉団子が食べ応えあって満足できる一品です!簡単なのでぜひ一度お試し下さいね♪

☆専属ベビーシッターと病児保育のル・アンジェHPはこちら☆

ハロウィンイベント★仙台ベビーシッターブログ

年々、ハロウィンイベントが、各地で盛んに行われるようになりましたね。

仮装して、お菓子を貰うなんて、お子様にとって、

とても楽しい体験になるのでは?と思います!

仙台市内でもイベントが行われますので、ぜひ参加してみてはいかがでしょうか♪


日時:10月19日(土) 10:00〜17:00

場所:サンモール一番町商店街

ベビーカーOKのパレードや、お菓子ラリーなどあります!

参加するのはもちろんですが、見に行くだけでも楽しめそうですね。

詳しくはこちらをhttps://machi-kuru.com/halloween

☆専属ベビーシッターと病児保育のル・アンジェHPはこちら☆